девочки, такая ситуация. курю уже 10 лет. в первую беременность сразу бросила. родила снова закурила. сейчас работаю в ночные смены. курить не получается бросить. вернее получается не курить когда пью много чая… но… работа сидячая и немного отекают ноги, так как пью много воды. как быть??? нужен ваш совет. без тапок. пожалуйста!
курение это психологическая зависимость. Просто расставьте приоритеты, что вам важнее здоровье ваше и ребенка или же всё таки важнее желание курить… я тоже курила, но как только узнала о Б, то вопрос о курении даже не вставал. А сейчас даже и не хочется курить
Дарина, Да
Дарина, Курила со школы, класс 8й был, и до этого баловалась.ну где то лет 6 в общей сумме точно есть, даже побольше. Снача на парах выходила с девчонками, в перерывах, как и всегда. Потом меньше, ела конфеты, жвачку. Потом в какой то день проснулась и больше не закурила
потом только через 1,5 года закурила после родов, и то, на фоне стресса сильного. курила все лето и до ноября включительно. Больше не курю.
заменить сигареты и чай — фруктами