Всем привет!) Вот уже и роды не за горами, я в серьез задумалась о профилактике разрывов. В первые роды мне делали разрезы или как по-научному эпизиотомию. Возможно ли избежать этого во второй раз? выходит что риск больше, тк рубцы еще менее эластичные… Девченки, расскажите о вашем опыте, что может помочь кроме того что пить масло?))))
Ой, девочки, всем спасибо!!! Есть надежда)))
Первые роды были с эпизио, вторые нормально прошли как и третьи, главное слушать врачей и делать как говорят
Подготовка к родам, профилактика разрывов и осложнений
1. Упражнения Кегеля (на сжатие мышц тазового дна в различном темпе, упражнения «выталкивания»)
2.Масло для подготовки интимной области к родам Weleda
3. Регулярный секс без презерватива (сперма благодаря содержанию какого-то гормона способствует эластичности тканей)
4. Полноценное питание без лишних калорий, сладкого и мучного, питательные вещества и витамины А, Е и Q10 способствуют эластичности тканей
5. Несколько недель перед родами — 3 раза в день перед едой выпивать ложку масла
6. Регулярный массаж промежности (муж в помощь)
7. Упражнения:
— часто садиться на корточки;
— держась за спинку стула медленно присаживаться до упора, разводя колени в стороны, пружинить сидя;
— поднимать и отводить в стороны ноги поочередно на максимально возможное расстояние;
— сгибать ноги в коленях и поднимать до животика поочередно;
— сесть на корточки, вытянуть ногу в сторону, перености вес тела сначала на одну ногу, потом на другую, руками удерживая равновесие.
8. Ставить свечи «https://www.baby.ru/pharmacy/1587-buscopan-sup-reg-sup/» и пить но-шпу для подготовки шейки матки за неделю до пдр начинать. 1 свеча 2р в день + 2 таблетки но-шпы два раза в день.
Сама в первые роды порвалась жутко
конечно есть шанс, вообще многие могли бы избежать ее, если бы врачи не перестраховывалиьсь, вот пример. моя сестра в первые роды получила разрез промежности, а вторые роды прошли очень гладко и юбыстро без разрывов, недавно знакомая родила третьего ребенка, без разрывов в отличие от первых двух с эпизио.
Да.Делали в 1 родах эпизио.Второй раз когда рожала мне нельзя было её делать, у меня вся промежность в варикозе.Итог мне акушерка мазала промежность маслом и командовали, куда ставить ноги, когда тужиться и как. Даша родилась с весом 4440 и у меня не было ни единого разрыва. Спасибо доброй старой акушерке.Маша была 2780, разрыв и не грозил.Катя 4 кг.Не было, только на шейке что-то подшили.