Покажу свои правильные вкусности и немного мыслей(+пару наших фото )

Мои полезности -вкусности 👍

Решила с вами поделиться, так как все время слышу как многие хотят похудеть /подтянуть попу, живот и т д, но ищут отговорки ❌

✔Первая отговорка: привыкла есть десерты/сдалости и не могу себе в них отказать.

Девушки, ну разве в сахаре счастье?)Вот верите, совсем его не хочется, когда питаешься вкусно и разнообразно:))

Ягоды, фрукты, орехи, вкуснейшие каши, пудинги, блинчики с арахисовой пастой(и другие виды ореховой пасты), сладкая шоколадная выпечка с кекобом, мусы с натуральным йогуртом, смузи, кексы, пироги и многое другое из «правильной» муки.Ну разве не счастье?😍

Хотя и в этих полезных вкусностях надо знать меру. Ну тут скорее дело приоритетов😉Кому булку, а кому тонкую талию, верно? ))

✔Правильно питаться «дорого».

Хочу сказать тут..«кто ищет, тот всегда найдет „👌

Я буквально сегодня нашла абалденный вегетарианский магазин! ))

Как же все дешево и вкусно: ))

Например: гречневая и нутовая мука около 15 грн за пол кило, сухие водоросли 13 грн, кебоб 12, орахисовая, кунжутная и прочие пасты до 50 грн).Дорого?

посчитайте лучше сколько стоят ваши вафли, печенье и конфеты😏

Девочки, никого не к чему не принужнаю, просто делюсь своими мыслями💁

Теперь о том, что на фото(с лево на право):

В кулечках рис(красный и коричневый ), мука цельнозерновая, морская капуста, мука из коричневого риса, изюм, кебоб, арахис (сделала пасту), гречневая лапша, масло кунжутное(деткам даю и нам использую), мед, хрустящие хлебцы без дрождей, сахара и химии, нутовая мука, гречневая мука, льняное масло(мего-полезное!) так же даю деткам, чай из лепестков малины.

Как-то так...)

Еще хочу кленовый сироп, вегитарианский шоколад и многое другое😝

может что-то посоветуете?)Чтоб вкусно и полезно!


Рубрика Прикорм
Виктория
Виктория
Мишенька
9 лет
Тимурчик
9 лет
Одесса
1053962

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Елена
Елена
Самара

Все правильно говоришь, я тоже сегодня забегала пополняла запасы. Тоже есть подобный магазинчик на примете, набрала орехов разных, курага, финики. чернослив. Вот нут забыла купить, но в следующий раз значит)) !

Пожаловаться
Виктория
Виктория
Мишенька
9 лет
Тимурчик
9 лет
Одесса
Елена, Обязательно бери ))Он очень крутой)И муку возьми из него)Она супер!
Пожаловаться
Александра
Александра
София
9 лет
Москва

согласна с тобой полностью! Для меня пп не дороже, чем «обычное» а даже наоборот! Я кушала всегда с трудом, но ела далеко не полезные продукты. Худела как и все, голодовки!!! В даваться в подробности не буду, но я знаю чем говорю. Сейчас я просто напросто не готова на такие подвиги, хочется кушать и всегда быть в настроении. Я теперь мама и гробить свое здоровье мне не позволительно))) Активно знакомлюсь с новыми блюдами, продуктами и пытаюсь находить для себя, те блюда которые буду готовить))) Пытаюсь подружиться с морепродуктами, но все никак… может не сразу)

Пожаловаться
Виктория
Виктория
Мишенька
9 лет
Тимурчик
9 лет
Одесса
Александра, Умничка!

Я тоже голодала… а теперь привела себя в форму и кушаю вкусно и полезно! Пои чем… ем я очень много:)))

Выложила куча классных пп рецептов, которые я люблю.Попробуй приготовить: )

А морепродукты я люблю… как насчет рисовой пасты с овощами, томатами, чесноком и креветками? )

Пожаловаться
Александра
Александра
София
9 лет
Москва
Виктория, Видела)) Обязательно буду пробовать Я вот на креветки вообще никак не могу решиться. Я вот что пробовала так это запеченную рыбу с приправами ( есть можно иногда) суши и роллы не могу из-за запаха этой водоросли Ем как обычно курицу, а мужу мясо готовлю)
Пожаловаться
Виктория
Виктория
Мишенька
9 лет
Тимурчик
9 лет
Одесса
Александра, Есть суши без водорослей.

«Сушки» попробуй. А еще можно сделать подобие суши вкусное )

Блинчик на рисовой муке, филадельфия и лосось )Это волшебно!

Пожаловаться
Margarita Alcock
Margarita Alcock
Кристофер
9 лет
Крайстчёрч
интересно так это подруга рядом с табой и малышами? она и ее малыш так одеты а вы раздеты))) часто вижу многие кутаются))) про вкусности ммм супер!
Пожаловаться
Виктория
Виктория
Мишенька
9 лет
Тимурчик
9 лет
Одесса
Margarita Alcock, мы закаляемся)они нет

я одеваю деток как себя или даже чуть легче)шапок не носим и т д)
Пожаловаться
Margarita Alcock
Margarita Alcock
Кристофер
9 лет
Крайстчёрч
Виктория, да это им на пользу! тоже не кутаю
Пожаловаться
Виктория
Виктория
Мишенька
9 лет
Тимурчик
9 лет
Одесса
Margarita Alcock, Мы благодаря этому ни разу не болели ттт
Пожаловаться
Margarita Alcock
Margarita Alcock
Кристофер
9 лет
Крайстчёрч
Виктория, ттт мы тоже нет Николь только два раза за два года



Пожаловаться
Ирина
Ирина
Лучик
12 лет
Бусинка
8 лет
Старый Оскол

класс) а что готовить… писать в пост будите?

Пожаловаться
Виктория
Виктория
Мишенька
9 лет
Тимурчик
9 лет
Одесса
Ирина, Написала уже)еще одну часть напишу))
Пожаловаться
Маруся
Маруся
Лев
9 лет
Даниил
9 лет
Одесса

Я вот после марафона конечно расслабилась готовить. Но готовлю все без зажаривания, только вареное и тушеное. Не жирное. Много воды пью из за жары) кстати кленовый сироп заказывала с сайта одного, прикольный вкус, на мед только консистенцией похож) малые клевые и большие такие уже) молодцы что много где бываете с ними. Мои в коляске не спят и долго не гуляют

Пожаловаться
Виктория
Виктория
Мишенька
9 лет
Тимурчик
9 лет
Одесса
Маруся, да, таскаем их и на море и в ривьеру и в лески:)
циганские дети)
Пожаловаться
Елена
Елена
Дочурка
6 лет
Париж

какие клевые у тебя карапузики

Пожаловаться
Анита
Анита
Атырау

красивые!

у нас правда все диетические продукты дорогие, а про ассортимент я молчу. заказывать я пока не пробовала. перебиваюсь на том, что есть.




Пожаловаться
Крири
Крири
Москва
клентвый сироп — по мне жуткая гадость, приторно сладкий и наверняка дико калорийный. а вот сироп из кероба и бывает он еще в виде пасты — это мировая вещь:)) чем то похож на мягкий гематоген. а вообще для меня сейчас лучшая полезная сладость — это черешня:))))
Пожаловаться
Анита
Анита
Атырау
Крири, +1 к кленовому сиропу, я его не поняла…
Пожаловаться
Виктория
Виктория
Мишенька
9 лет
Тимурчик
9 лет
Одесса
Крири, Да?))кероб купила в порошке )вкусный! )поробую и пасту тоже:))
Пожаловаться
Крири
Крири
Москва
Виктория, паста это прям нереальная вкусняшка:)
Пожаловаться
IngriT
IngriT
Липецк
я для открыла финики и не какие сладости не нужны
Пожаловаться
Анита
Анита
Атырау
ИНГРИТ, очень калорийные)
Пожаловаться
IngriT
IngriT
Липецк
Анита, для меня это не страшно)))
Пожаловаться
Анита
Анита
Атырау

ИНГРИТ, эх)) круто!

Пожаловаться
Маня
Маня
Одесса
Сладкие медвежата
Пожаловаться
Алёныш Гусёныш
Алёныш Гусёныш
Александр
9 лет
Ялта
И у нас голубоглазки)



Пожаловаться
Александра Невзорова
Александра Невзорова
Артем
10 лет
Санкт-Петербург

Я думала ты сейчас рецепты напишешь и я побегц готовить(

Пожаловаться
Виктория
Виктория
Мишенька
9 лет
Тимурчик
9 лет
Одесса
Александра Невзорова, А с какими ингредиентами тебя интересует? Могу написать!
Пожаловаться
Александра Невзорова
Александра Невзорова
Артем
10 лет
Санкт-Петербург

Виктория, Очень интересует арахисовая паста, шоколадная выпечка и пироги

Пожаловаться
Вита Лутутович
Вита Лутутович
Одесса

Отговорки довольно смешные действительно. Нут надо бы попробовать.

Пожаловаться
Вита Лутутович
Вита Лутутович
Одесса

Жаль живу в другом районе города(((

Пожаловаться
Виктория
Виктория
Мишенька
9 лет
Тимурчик
9 лет
Одесса
Вита Лутутович, Ооо, нут это сказка))а фалафель… ваще ??
Пожаловаться
Виолка
Виолка
Кременчуг

А я ищу кокосовое масло по адекватной цене. Хочу его на замену сливочному. Еще использую кукурузную муку для блинчиков. Люблю оливковое масло. Гречневая мука и правда по шаровой цене. Сейчас гречка по 35 грн. Сама делаю из нее муку. Из арахиса тоже делаю сама пасту. На ночь сама делаю домашний йогурт. Мы конфеты совсем не покупаем. Но домашней выпечкой и тортиками грешу. Особенно в сезон ягод у меня каждое утро выпечка с ягодами. Тоже заменяю муку на ЦЗ, ржаную, ложу отруби. Раз в неделю готовлю что-то из творога.

Малыши замечательные. Видно, что спокойные.

Пожаловаться
Виктория
Виктория
Мишенька
9 лет
Тимурчик
9 лет
Одесса
Виолка, Да, спокойные )

Кокосовое тоже хочу)Советую попробовать рисовые блинчики и налисники)

Пожаловаться
Елена Распрекрасная
Елена Распрекрасная
Екатерина
10 лет
Днепрорудный

Гарнюнииии

Показать ещё