Поделитесь опытом! ? Сейчас 7 неделя, хожу голодная, но есть совсем не могу. Знаю, что нужно овощи/фрукты/злаки/бобы и прочие полезности сейчас, но мне даже смотреть тошно на овощи, фасоль и рис… Максимум, что могу в себя запихать — это какой-нибудь легкий суп, молочную кашу и печенья/сухари с чаем. Как кто спасается (либо спасался) с таким токсикозом? Нужно же нормально есть, чтобы малыш развивался, поддерживать здоровый калораж и сбалансированное питание. А я не могу себя заставить?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться

Яна Кантышева, Про картофель фри сказала, я чуть слюной не захлебнулась? тоже хочется))))

Пожаловаться
Яна Кантышева

Я картофель фри ела с соусом.Обязательно горячий, от остального рвало.

Пожаловаться
МамаПринцессы

Я до 5 месяцев кроме кефира, хлеба и воды с лимоном и мятой ничего не ела. Потом арбузы пошли с дынями, вот ими ещё питалась. Есть стала всё к 30 неделям. Не переживайте, всё с крохой будет хорошо.

Пожаловаться
Мария

Пейте витаминные комплексы типа элевита и из фруктов можно свежевыжатый сок делать например, или пюре, если в чистом виде совсем не идет, еще бульоны, молочные йогурты/кефиры. Я тоже до 15 недели мало что могла есть, хотя не тошнило, просто приходишь в магаз и не можешь ничего купить… на самом деле это защитная реакция организма потому что большинство продуктов очень плохого качества и/или с вредными добавками. Сейчас стало попроще, привыкла покупать и готовить то что могу есть, аппетит то увеличивается))

Пожаловаться
Кристинка

Ешьте то, что можете. Вот пройдёт токсикоз и займётесь правильным питанием)

Пожаловаться
Виктория Баканова

Малыш возьмет от вашего организма все что ему нужно. А кушать вы можете все что угодно плюс спец витаминки.

Пожаловаться
Саманта

Я почти месяц ничего не ела, варила каши на воде и ела раз в 3 часа по 150 грамм.Потом само все прошло и у вас пройдёт.Пейте витамины и все будет хорошо.

Пожаловаться
Мама Близняшечек

Ешьте через силу. Даже если потом получится что вырвет, все равно ешьте. И потом ешьте. И сходите к геникологу спросите про таблетки...

Пожаловаться

Ирина, А что за таблеточки?))

Пожаловаться
Ирина
Наталья Родина 
Наталья Родина, церукал и капли хофитол
Пожаловаться
Ирина

мне тоже прописали таблетки от токсикоза кстати.

Пожаловаться
Вероника
А мне приходилось через силу есть что б не тошнило
Пожаловаться
Ирина

была в таком же состоянии. чтобы ни съела-сразу бегу на улицу(сами поняли зачем) мясное кушать до сих пор не могу… спасалась йогуртами, чай с сухарями, яблоками

Пожаловаться
Бублик

Я таблетки пила от токсикоза

Пожаловаться
Ирина ррр

Что можете есть, то и ешьте. Не заморачивайтесь. Некоторые вообще под капельницами лежат, от всего выворачивает.

Пожаловаться
Соня

Мне кажется не надо заставлять, организму наверное лучше известно.Ешьте то, что можете, только начните тогда пить фолиевую и какие-то витамины — Элевит я пью вторую беремнность — довольна в общем-то.

Показать ещё