У меня подруги через три месяца в зал вернулись.разумеется без фанатизма.
Пожаловаться
МАтьДВухЦАрей
Царевич
9 лет
Подольск
На верхнюю часть тела хоть на следующий день можно а на нижнюю нужно выждать время где то мес 2. Один хрен сразу живот не уйдёт )
Пожаловаться
Оля
Дима
5 лет
Краснодар
Через пол года
Пожаловаться
Настена
Санкт-Петербург
рекомендованно не ранее чем через 6 мес.
Пожаловаться
Melissa
Доминик
3 года
Стокгольм
Смотря что. Пресс качать — не раньше, чем сойдутся мышцы пресса, что обычно происходит через 2 месяца после родов.
Пожаловаться
Zhuchka
Виктория
8 лет
Боровичи
через пол года, а лучше как врач разрешит
Пожаловаться
Unami
Леонид
8 лет
Москва
Через 6-8 недель после осмотра гинеколога и УЗИ
Пожаловаться
Zhuchka
Виктория
8 лет
Боровичи
Татьяна, спорт через 2мес после кс???????????? первый раз слышу
Пожаловаться
Unami
Леонид
8 лет
Москва
Zhuchka, Я обычную тренажерку имею ввиду: тренировки на разные группы мышц на тренажерах под контролем тренера, а не профессиональный спорт, извините, если ввела в заблуждение))
У меня подруги через три месяца в зал вернулись.разумеется без фанатизма.
На верхнюю часть тела хоть на следующий день можно а на нижнюю нужно выждать время где то мес 2. Один хрен сразу живот не уйдёт )
рекомендованно не ранее чем через 6 мес.
через пол года, а лучше как врач разрешит
Через 6-8 недель после осмотра гинеколога и УЗИ