Девочки из городов Новомосковск, Донской и окрестностей! Кто-нибудь слышал о занятиях йоги в Новомосковске?
Меня привела жена брата (третьего ждут), мне понравилось!
Вот интересно, кто-нибудь еще занимается и где?
Я хожу на йогу за зданием бывшего горсуда. Там еще магазинчик индийских товаров (рядом с Fit Curves).
Расскажите, куда ходите вы, если ходите, и хотели бы походить, если еще не начинали?
Кстати, до беременности йогой не занималась.
8 ноября 2024 13:07
В сентябре активно ходила в зал, занималась ....в октябре как только узнала о беременности, зал бросила. Пошла на йогу, там тоже сказали нельзя .....
Сейчас лежу в подушке для беременных сутками как лепешка, сил нет ни на что .....как заставить … Читать далее
Сейчас лежу в подушке для беременных сутками как лепешка, сил нет ни на что .....как заставить … Читать далее
15 ноября 2024 17:43
Врач сказала худеть. Очень большая прибавка: 12 кг с момента постановки на учет. На роды я должна идти с весом в 70 кг.
Ее предложения: ходить по 7 тысяч шагов в день (я прохожу по 20 тысяч), не есть после 20.00 (мой последний прием пищи … Читать далее
Ее предложения: ходить по 7 тысяч шагов в день (я прохожу по 20 тысяч), не есть после 20.00 (мой последний прием пищи … Читать далее
30 ноября 2024 00:44
Очень давно здесь не появлялась. Сегодня 40 недель. За беременность пережила многое:
На 19 неделе у меня случился сильный тонус, не снимался но-шпой, глаза на лоб полезли, вызвала скорую, забрали в больницу на сохранение. Пролежала неделю, под выписку … Читать далее
12 декабря 2024 11:29
У меня до беременности был жировик, который не доставлял мне никаких неудобств😅 Но место его в очень неудобном месте - между началом бедра и зоной бикини... 3 дня назад он воспалился и начал болеть. Врач сказал, что нужно делать примочки солевым раствором … Читать далее
27 декабря 2024 09:31
Как идет подготовка к новому году? 🎉🎁 Я сегодня купила подушку для беременных (НАКОНЕЦ-ТО) Жду не дождусь ее испробовать😍😍 Прошлой ночью по ошибке повернулась на живот... и боюсь что немного доставила дискомфорт ребенку.. Поэтому наконец-то решилась … Читать далее
я когда на курсы для беременных ходила нам рекламировали это место
Вишенка, Ясно
Вишенка, Пока туда похожу
очень хочу но у нас нет такого, в бассейн начинаю ходить снова
Кристина Грачёва, А у меня просто очень сильно начал болеть крестец, как перед родами, когда малыш опускается. Списываю на нетренерованность мышц, а йога, вроде, помогает ☺
Кристина Грачёва, Плавание, кстати, тоже должно расслаблять мышцы. Плавание вообще полезно ?