Конец ГВ

Мы полторы недели как не кушаем грудь. Левая у меня уже давно успокоилась и ничем меня не беспокоит. А вот правая… Вроде несколько дней до этого терпимо было, не сцеживала ничего, а тут позавчера вечером и сегодня утром вообще болит невыносимо, трогать больно даже слегка, пришлось сцедить 20 мл, а то она твердая была и на вид неровная уже. Кто прекращал ГВ, как скоро молоко перестало спускаться в грудь?? Может, есть какие-то рекомендации? Я думаю, что вещами типа «выпей таблетку» или «перетягивание груди бинтами» я пользоваться не буду. Что делать?