Витамины и Кальций Д3

Девочки, кто пил витамины и кальций Д3? Сегодня была у Г, она назначила и то и то… я посчитала (пью элевит), в нем кальций 125мг и Д3 500ме, а в 'кальций Д3' — кальция 500 мг и Д3 400 ме.
«В период беременности в сутки женщина должна получать достаточно кальция, но не более 1500 мг. Что касается витамина Д, то его в сутки должно поступать в организм беременной 600 МЕ.»
Т.е. получается, если принимать оба препарата то кальция будет нормально, а вот Д3 будет в 1,5 раза больше.
И как быть? Что пить?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
татьяна

Я пила витамины витрум пренатал потом недельный перерыв в эту недедю пила кальций. Превышения доза тоже не хорошо для организма

Пожаловаться
Елизавета
Пейте не форте, а обычный кальций д3 никомед