К 13недельке стала замечать, - 12 ответов на форуме baby.ru

13 мая 2016 08:18

К 13недельке стала замечать, что попа и ноги рыхлые.до этого занималась на элепсоидном тренажере.Узнала о беременности бросила.Кто как поддерживает попку упругой!? муж любимый уже прикалывается

Kapel, Я себе таким макаром роды в 37,5 недель находила. Начиталась. Что за 2 недели до родов, что бы не "переходить" срок, нужны активные прогулки по 5 км в день. Ну я и начала круги по району наматывать. За неделю находила роды:)) хотя, может и не с этим связано

13 мая 2016 08:39

Ответить

Наталька

Белосток

у меня в беременность тоже и попа и ляхи стали рыхлые и разжирела с 50 кг до 86 кг, такая хрю хрю была, муж стебал что я творожок и жиртресик, родила, и все в норму пришло и попа и ляхи и вес)) не без усилий конечно, но первоначальный вид и туловища вернулся, кроме сисек конечно, тут только пластика поможет, печаль и тоска)))

13 мая 2016 08:24

Ответить

amelia

Ни как) меня это вообще бесило, еще и целюль был ужасный, но это действительно из за гормонов. Просто терпеть, ныть, жаловаться и терпеть.

13 мая 2016 08:21

Ответить

Светик

Челябинск

Ну я так понимаю, со второго триместра, если нет противопоказаний, то можно ходить в бассейн и на йогу для беременных. А также пешие прогулки перед сном тоже никто не отменял.

Также способствует упругой коже правильное питание. Отказ от мучного, соленого и сладкого. Но мне это трудно дается во время беременности. Так и хочется съесть пирожок!