Вся чешусь!

вообще капец все чешется, особенно шея, второй день уже. Я не аллергик, сроду ничего такого не было, но очень похоже на аллергию. Хз, мб на какую-нить весеннюю пыльцу. Чего и сколько от аллергии принять? Я полный профан в этом, в семье ни у кого ничего подобного нет, в аптечке антигистаминных ноль вообще