Ищу поддержки и пинков))

Ох, девоньки. И снова я берусь за себя. В очередной раз. И, надеюсь, этот раз будет успешным...

Как ни тяжело признавать, но я безвольная какашка. Вот чего мне не сиделось на ПП? Ведь был же результат! Эх...

Итак. На этот раз буду испытывать диету Дюкана. Вооружившись книгой в эл.формате, официальным сайтом, кучей групп с рецептами вк, завтра приступаю. Анализируя все испробованные мною диеты, могу сказать — на белках я худею хорошо, особенно на рыбе. И люблю белки, так что уж неделю-то я выдержу ЧБ.

С чего все начиналось?

Уже почти год я читаю профиль одной девочки в инстаграмме, которая со 124кг на сегодняшний день похудела до 69. Восхищаюсь!

И вот совсем недавно моей попутчицей в поезде стала женщина, зовут ее Ирина. Она на Дюкане уже полтора года, этап Закрепление. И знаете, никогда бы не подумала, что этот человек был раньше шарообразной формы. Она показала мне свои фотографии полуторагодичной давности… Передо мной сидел совершенно другой человек!

Так вооооот. Если у них получилось, чем я хуже?

В общем, сегодня попью свой любимый какао с зефирками, а завтра в путь!

На первом этапе буду ежедневно писать отчетик с отвесами и меню (или не надо?). Далее — еженедельный отчет. По своему усмотрению буду выкладывать промежуточные фото ДО/ПОСЛЕ.

Какая это уже попытка?..

А к девочкам-ветеранам ДД у меня вопрос — как кожа ведет себя на этой диете? У меня много растяжек после родов на животе, груди, бедрах, руках… Очень боюсь превратиться в дряхлую старушку в 23 года! Просветите!

Всем добра и отвесиков!))