На фитболе(гимнаст.мяч) можно заниматься в любом сроке при беремен от зач и до родов, и в жизни? Есть противопоказания про мяча?
На фитболе(гимнаст.мяч) можно заниматься в любом сроке при беремен от зач и до родов, и в жизни? Есть противопоказания про мяча?
Да, можно)