Рекомендовали отличный комплекс, достаточно безопасный, но всё же проконсультируйтесь с врачем!
1. Первый этап — подготовка организма.
Сначала курс Магне B6 (упаковка 50 таблеток) по 3 таблетки в день. Про пользу магния- нужен для того, чтобы приготовить организм к усвоению кальция. Без магния кальций усваиваться не будет! укрепляет нервы
В это же время можно заняться лечением перхоти. Для этого 2 раза в неделю нужно применять специальные средства (Себозол).
2. Второй этап — питание организма КЛЮЧЕВОЙ ЭТАП терапии!
Нужно восполнить витамины, железо и кальций.
Железодефицитная анемия — одна из самых распространенных причин внезапного выпадения волос. Лучше все-таки сначала сдать кровь на гемоглобин.
схема:
* Утром — Перфектил, 1 капсула после еды. Это поливитаминный комплекс с повышенным содержанием всего того, что нужно коже и волосам.
* Днем — Сорбифер Дурулес, 1 таблетка после еды (спустя полчаса-час). Это препарат железа и аскорбиновой кислоты.
* Вечером -Натекаль Д3 (или можете сделать «натур кальций» ) , 1 таблетка после легкого ужина. Это препарат кальция. Пить их нужно вечером, потому что именно в это время кальций усваивается лучше всего.
Между приемами каждого препарата должно пройти не менее 4 часов! Ни в коем случае нельзя принимать их все вместе.
Все принимать в течение 30 дней.
3. Третий этап — укрепление организма.
Эту схему рассказала иммунолог: в один день Витамин Е (100мг), в другой — Йодомарин. И так чередуя в течение месяца.
4. Четвертый этап — поддержание организма (только для девушек).
Эта схема от гинеколога-эндокринолога. Ее цель — баланс женских гормонов в организме.
В первые десять дней цикла нужно принимать Ангиовит, все остальные дни до конца цикла — Витамин Е (400мг).
Курс можно продолжать в течение 1-3 циклов. (и более)
