Девочки, кто принимал масло льна

что изменилось в вашем состоянии/здоровье/внешности?

я слышала что оно очень полезно для сосудов, т.к. я сейчас бросаю курить перед приемом ок хочу чуть подтянуть здоровье.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Мария
Я заправляю им салат. Ничего особенного пока не заметила. И еще съедаю по 1ч.л. В день семян льна.
Пожаловаться
Екатерина
Мария 
Мария, пишут что столовую надо съедать
Пожаловаться
Мария
Екатерина, Так я же еще масло в еду добавляю. Хотя можно и столовую, они вкусные.
Пожаловаться
Юлия

льняное масло едим всей семьей, добавляем в салаты, макароны, каши, само по себе оно горьковатое, в нем много омега3, омега6, избавляет от паразитов (глистов всяких), даже самых скрытых, вообще полезная штука, особенно для тех, кто не ест рыбу, отличная замена всех рыбных витаминов и жирных кислот.

Пожаловаться
Ирина
Я принимала, как то не заметила никакого эффекта.