Кручу третий день обруч пока мало по времени, учусь… Но. Вот синяки ужасные просто, темные. Так и будут они все время пока буду крутить?
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
А вы уже воспользовались мерами соц. поддержки?Реклама ООО "ДубльГИС" 
Детский профиль в 2ГИС: зачем он нужен родителямРеклама Terminator Technology (Suzhou) Co., Ltd. 
Чистый дом без усилийРеклама ООО "Детский доктор" 
Чем опасна гиподинамия?
Выбираем крем под подгузникРеклама Публичное Акционерное Общество "Банк ВТБ" 
В помощь семье - путеводитель по социальным выплатам
Почти Чеширский — уникальный кот с Парке ГорькогоРеклама ООО "СМ-Доктор" 
Аденоиды: лечить или оперироватьРеклама Публичное Акционерное Общество "Банк ВТБ" 
Соцвыплаты: сохрани и приумножь
Создаем здоровый микроклимат для учебы и отдыха
У меня от такого не было синяков
Без пупырышков тоже прекрасный эффект. Я с ними вообще не могу, у меня синяки от малейшего прикосновения появляются.
Елена, Называется пояс для похудения Body Belt(Боди бэлт) и еще есть вроде вулкан классик называется, можно в аптеке приобрести или в спорт магазине.Ну вообщн я думаю их много разных марок, вы просто спросите пояс для похудения и вам покажут все что есть, у нас именно боди бэлт, синий такой на липучке
В чем удовольствие доставлять себе боль?
Настасья, Спортом тоже через боль часто занимаются, что здесь такого? Первое время это только
Настасья, Приятная боль от спорта? Вы видимо никогда не посещали тренажерный зал в нормальном режиме...) я вряд ли смогу забыть неделю после первого прихода на силовую тренировку
Елена, Не слушайте никого, не бросайте. Я когда начинала такой крутить одевала пояс для похудения, потом поняла, что он сильно плотный. Перетерпела несколько дней боль и синяк опоясывающий. Довела до 45 минут в день( в несколько подходов) и стал виден результат
У многих синяки от него. Вот подруга крутит сейчас. Неделю синяки были, теперь прошли
Ксения Игоревна, Со спортмастера обруч