Худею день 7)

Вот и пролетела неделя) так быстро) завтра утром взвешусь, честно говоря побаиваюсь) чувствую себя отлично, легко и стул нормализовался, и режим вырабатывается)

Завтрак: овсянка и мятный чай)

Перекус

Обед: было очень вкусно) риззото с морепродуктами ( креветки и кальмары) и не выдержала, съела конвертик из лаваша)

Ужин и перекус были вместе: один конвертик и стакан кефира)

Сегодня я пролшла 11730 шагов, сожгла 62 грамма жира, прошла 11 км)

Вообщем день прошел не плохо) ребенок спит, муж не разговаривает со мной, у него байкот, решил ничего не есть) а я отмокаю в ванной )

Всем приятных снов ))