Сегодн были на приеме у невропатолога и я её спросила пронаш дневной сон. Что спим по 30 минут и укладываемся с истериками. Дак вот узнав что ночь мы спим с 20.00 и до 6-7 утра она сказала что это очень много. Она вбирает весь сон ночью и поэтому днем так мало спит. Предложила либо оставить все как есть, либо менять режим. Режим менять не хочу, уж больно мы к нему привыкли. А сколько ваши спят ночью? Еще сказала что у нас лысина сзади очень большая вытерлась и надо пить по 2 капли витамина д до июня.
Мой ложится когда в 10 когда в 11, ночью просыпается в 2 или в 3 покушать, потом в 6 или в 7 покушать, а потом в 8 или в 9 уже встает
С 10 до 6-7 утра с перерывом в 2 часа на перекус, иногда в 7 поест и опять засыпает до 9. А днем может и 20 мин поспать может и 5 часов, это зависит где мы и что мы делаем. Так как мы кочуем постоянно, графика так такового не получается
а в каком регионе живешь? мы засыпаем около 10-11 вечера, встаем кушать часов в 5 и до 8 потом еще спим. Днем по разному, бывает час утром час вечером + 2 часа прогулки, сейчас зубы лезут, поэтому днем не всегда спит, сегодня вот час поспали всего днем.
Спит где-то около 11-12 часов за ночь, если рано положить, то и проснется раньше. Днём суммарно спит около 3-4 часов, и то на улице, дома максимум мин 30-40
да мы тож столько спим ночью
ой, пусть уж лучше так. моя ночью каждые два часа просыпалась на сисю