Всем самого доброго утра!!! Неделя близиться к концу, а я себя ощущаю все комфортнее на ПП, чувствую прилив энергии, бодрость и силы идти дальше! А еще я практически не думала о предстоящем узи через неделю!!! На сегодняшний день — 3кг 300гр, очень меня радуют, но даже если это будет всего лишь — 300гр в я буду радоваться не меньше! Годолом я себя не морю, ем столько сколько хочется, а еще я научилась понимать, хочу я есть или нет, ато раньше без всякой надобности толкала в рот всякую гадость… теперь я понимаю, что вместо 3х котлет могу съесть 2, и понимаю что я сытая… и больше не нужно! Девчата, не устаю благодарить вас за советы и поддержку… очень рада что познакомилась с вами и есть кому излить душу! Ну а ниже мои итоги за вчерашний день!!!
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Реклама ООО "ДубльГИС" ![Детский профиль в 2ГИС: зачем он нужен родителям]()
Детский профиль в 2ГИС: зачем он нужен родителямРеклама Terminator Technology (Suzhou) Co., Ltd. ![Чистый дом без усилий]()
Чистый дом без усилийРеклама ООО "Детский доктор" ![Чем опасна гиподинамия?]()
Чем опасна гиподинамия?![Выбираем крем под подгузник]()
Выбираем крем под подгузникРеклама ПАО ПИК ![Почти Чеширский — уникальный кот с Парке Горького]()
Почти Чеширский — уникальный кот с Парке Горького![Телемедицина - новое будущее или трата времени?]()
Телемедицина - новое будущее или трата времени?Реклама Публичное Акционерное Общество "Банк ВТБ" ![В помощь семье - путеводитель по социальным выплатам]()
В помощь семье - путеводитель по социальным выплатам
![Новый учебный год - новые возможности]()
Новый учебный год - новые возможностиРеклама АО "Тион Умный микроклимат" ![Создаем здоровый микроклимат для учебы и отдыха]()
Создаем здоровый микроклимат для учебы и отдыхаРеклама Публичное Акционерное Общество "Банк ВТБ" ![Соцвыплаты: сохрани и приумножь]()
Соцвыплаты: сохрани и приумножь
Детский профиль в 2ГИС: зачем он нужен родителямРеклама Terminator Technology (Suzhou) Co., Ltd. 
Чистый дом без усилийРеклама ООО "Детский доктор" 
Чем опасна гиподинамия?
Выбираем крем под подгузникРеклама ПАО ПИК 
Почти Чеширский — уникальный кот с Парке Горького
Телемедицина - новое будущее или трата времени?Реклама Публичное Акционерное Общество "Банк ВТБ" 
В помощь семье - путеводитель по социальным выплатам
Новый учебный год - новые возможностиРеклама АО "Тион Умный микроклимат" 
Создаем здоровый микроклимат для учебы и отдыхаРеклама Публичное Акционерное Общество "Банк ВТБ" 
Соцвыплаты: сохрани и приумножь
Круто)))))??????хороший результат
Lilu, Спасибо!!!
Скажи, у тебя норма есть каллорий в день? Я просто до беременности придерживалась нормы 1100 ккал в день. А сейчас 1500-1700 где-то
Ксюшка, Да, я в нете прочла, что у беременных женщин суточная норма кал не должна быть меньше 2300 в 1м триместре и 2500 в последующих… но так как мне надо еще снижать, то я поставила себе планку до 2000ккал, но никак не могу столько съедать, обычно около 1500 получается иногда даже меньше...
Ильмира, Вот и я просто думаю. Мне врач прописал диету (ни жаренного, ни соленого, ни тушеного… только на пару или отварное). Вообшем ничего нельзя ?? тк у меня при первой беременности в 3 триместре было подозрение (!!!!) Именно подозрение на пиелонефрит. Так при таком раскладе я и 1500 не наем (((
Ксюшка, пипец… у меня у самой хронический пиелонефрит, при беременности никто на диету не садил… тем более если это всего лишь подозрение было, а не подтверждено!
А значок какой? Девушка бегущая? Там не одна прага с таким названием
Виктория, Да бегущая девушка
Что за прога?
Виктория, s health и hydro
Ильмира, Спасибо
Апельсинка, ??????
Уже ознакомилась давно в ленте! Молодчина ??
Оля, Спасибо!!!???
МаМаМаша, Спасибо!!!???
Ильмира, Сегодня котлетки с рисом буду делать )))))