Вот и прошел третий день, в целом все хорошо прошло, вечером съела 3 квадратика шоколада и 100 мл пива(
Завтрак. Я почему то забыла про свою ленивую овсяночку, и поела бутерброд из цельнозернового хлеба с нежирной вптчиной и яйцо) чай мятный)
Обед: гречка + салатик + 2 маффина мясных ( рецепт вчера написала). Обед был на двоих) сыночек помог)
Перекусы были яблочки зеленые)
Ужин забыла сфоткать, было яйцо вареное, и 2 ложки лечо)
ужин только маленький. если наелись то супер!
молодец!!! А я сегодня на киви сижу… ни чего другого не могу кушать… С утра что то вроде шаурмы съела (лаваш, помидорка, огурчик, курочка и сыр), на обед и ужин фрукты… что то устала я...