Вчера вечером все так хорошо начиналось: сыночка уложила в 9.30, выпила кефир, сделала массаж и хотела спать лечь пораньше, но у мужа были свои свои планы на меня ))) вообщем, легла я в 1.30.., с утра я стала разбитая( без настроения( по сравнению со вчерашним днем я прошла за день в два раза меньше шагов — 5 тысяч( по питанию все супер, сейчас выложу фото.
Завтрак:
Обед: гороховый супчик)
Ужин: салатик с моцарелой, маслинами, и овощами) и омлет .
На перекусы зеленое яблочко) а еще я сегодня вечером на завтра сделала мясные пп маффины и ленивую овсяночку) вам нужен рецептик?
Какая ты молодец) Я до сих пор не могу взять за себя!:(
у мужа были свои планы на меня
хотела физнагрузку — получи........
молодец, так держать
Какое все аппетитное, продолжай в том же духе!
О, как рано Кирюха лег.вы наладили дневной сон? он ходит в сад?
Кристина, Мой когда днем не спит, иногда может и в 20-20.30 лечь)это удобно вечером, конечно.
Молодец!!! Пиши рецептики) Буду с удовольствием ждать)))
Давай мясные маффины)
Эх я так не смогу натрескалась копченой курицы и картошки запеченой с сыром и майонезом еще и с чашкой чая целую шоколадину заточила теперь сижу страдаю с любимой изжогой
Кристина, Ага и это не предел. Я жуткая сладкоешка
вкусненько, но на ужин жиры лучше не есть
Ммммм. Аппетитно