Всю беременность занималась йогой, и гимнастикой для беременных, после родов быстро восстановилась, и как-то забросила занятия
Купили мы малышу фитбол, не сложилась у них дружба) И вот я каждый день на личном примере доказывала, что фитбол-это весело и интересно) сегодня скачала комплекс упражнений, минут 15 всё с точностью повторяла за инструктором, и на последнем издыхании слышу, что это всего лишь конец разминки, а основные упражнения сейчас начнуться
я уселась на этот мяч, язык на плечо, сын прыгает в манеже, с издёвкой похихикивая над старой клячей, то есть мной))
Всё тело после этой разминки болит! Но завтра я намерена записаться в фитнес-центр-подкачать свои мышцы! И вообще конкретно заняться своим здоровьем!
Старая кляча!
Комментарии
Lina
Москва
а можно вопрос не по теме? у вас были разрывы\разрезы в родах?
всёТоТжеПсых✍
Анастасия
21 год
Марат
14 лет
Электросталь
был разрез, сама просила) сразу родила.
Татьяна
Данила
23 года
Алиса
13 лет
Малоярославец
Молодец!!!
☃КсенияЮрьевна☃
Кирилл
14 лет
Марк
6 лет
Санкт-Петербург
бабулька блиин 

всёТоТжеПсых✍
Анастасия
21 год
Марат
14 лет
Электросталь
гг я себя физически реально чувствую бабулей)) особенно моя спина и шея

☃КсенияЮрьевна☃
Кирилл
14 лет
Марк
6 лет
Санкт-Петербург
у меня сейчас у сына процесс ходьбы идет полным ходом. спина не разгибается!



всёТоТжеПсых✍
Анастасия
21 год
Марат
14 лет
Электросталь
во-во!))) а у меня после родов жуткие боли в спине, муж всё гонит меня к хирургу, но мне всё некогда, надо идти вообще то.
Предыдущая статья
Всё! ухожу я от вас!
Следующая статья
Троглодиты!))