Неуверенность в себе, заниженная самооценка. Это бонусы декрета? Что делать?

Окончательно утвердившись в необходимости что-то менять, возник следующий вопрос. Почему я оттягиваю это? В действительности я знала почему. Я боялась. Все это «болото» мое родное, а то чего хочу добиться и получить – это неизвестность. Конечно же, я имею представление и даже план желаемого результата, но, тем не менее – это неизведанная мною территория, а тонуть в бардаке и проблемах – в этом у меня уже и опыт есть и сноровка. Причины страха могут быть разные, мой страх вызван заниженной самооценкой и неуверенностью в себе. Это мои приобретения за время декрета. Я стала думать, что большего я недостойна, на большее я не гожусь. Ужасные мысли, но я уверена, они посещают многих мамочек именно во время декретного отпуска. Мы выпадаем из привычного круга, социума, коллектива и наши бездетные друзья не очень-то поддерживают беседы о ценах на подгузники и тп. Мы в свою очередь, не можем поддержать беседу об изменениях порядка предоставления отчетности в налоговую инспекцию. Наши сослуживцы, друзья и знакомые так виртуозно рассказывают о ситуации в экономике, что постепенно мы начинаем чувствовать себя не в своей тарелке, а что еще хуже глупыми, никчемными, ограниченными. Отсюда низкая самооценка. Прикладывая неимоверные усилия, мы учим ребенка все новым и новым навыкам, но закрепляются эти навыки не так быстро, как нам бы этого хотелось. Обязательно найдется мамочка, у которой ребенок и на горшок ходит по расписанию, и кушает сам, не оставляя ни единой крошки, и даже обувается сам! Отсюда неуверенность в себе. Я днями и ночами учу, а ничего не выходит! Чуть позже результаты появятся, но уверенность в себе так просто не вернется.

Что же со всем этим делать? Не претендую на оригинальность и абсолютную правоту, но я себе ответила так –

Я у себя одна, другой не будет! Чем раньше я это приму и начну действовать, тем большего добьюсь!

И я начала! Я разобрала свои завалы, раздала подружкам все, что им может подойти и чувствовала себя такой счастливой! Я без сомнения физически ощущала освобождение от оков! Я видела их довольные лица и понимала, что теперь платьице или кофточка вновь подарит кому-то радость, мои вещи перестанут быть обузой, хламом и барахлом! Мои вещи снова станут нарядами! Я очень счастлива!

Остается лишь вопрос, что же делать дальше? С чего начать? Девочки, подсказывайте скорее! Назад в депрессивное болото не хочу