Боли в пояснице

адцкие, особенно по вечерам, как можно избавиться от них? я одеваю поддерживающий бандаж, работа сидячая… может какие-то упражнения делать надо?


Айылгылана Данилова
Айылгылана Данилова
Айаана
12 лет
Якутск
02434

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Тутик
Тутик
Курган
я на большом сроке валик под поясницу подкладывала, когда лежала и подушку по-выше ставила(почти полусидя спала)! СКОРО ВСЕ ПРОЙЕТ! УДАЧИ ВАМ!
Пожаловаться
Айылгылана Данилова
Айылгылана Данилова
Айаана
12 лет
Якутск
Спасибо