А кого НЕ бесит и вы идете в том же направлении, то прошу в подруги!!!
Вместе стройнеть веселее!!!
со вчера -стояк!!! (взвешиваюсь каждый день мне так комфортно)
из набранных за два дня +1400 за 4 дня -400 = остался 1кг ровно
завтрак: сырники без сахара но с медом, бутер с домашним хлебом и докторской, кофе ЧБС
обед: овощи тушила (кукуруза+фасоль стручковая, горох, перец, морковь, кабачок, грибы шампиньоны) 155гр на воде+ салат 67 гр капуста+колбаска+яйцо+сметана, курочка запеченая70 гр
перекус: фреш мандариновый
ужин: два криспа с сыром и петрушкой кофе ЧБС
ну и пришли к нам гости и я выпила красного сухого, смотрели видео как мы молоденькие отрывались на природе с палатками 
а да девчат сдаюсь
нажралась я огурцов соленых 
Жду)))
Эх огурчики, нежданчики)
я вот уже 2 недели не решаюсь открыть помидоры, а так хочется) съесть один не могу, мне только пол банки нужно, а потом неделю привес будет)
лучше спрячь весы на денек, побереги нервы
я тут тоже соленого налопалась — сегодня +1,1 на весах
лучше бы и не вставала...
ужин у тебя такой скромненький)))))) ждем отвесов. а чего огурцы ела??? мочегонки долбани)
СлавыМать, я вон клюквы себе наварила сегодня
Вкуснючий обед, но косячный
Меню класс ) Надо сырники замутить ) Я вчера тоже начала культурно вечер: сухое вино красное, а потом как напилась вискаря с колой, ночью проснулась от того что кольцо жутко давит и болит палец, руки и ноги отекли ))) Я на весы ни ногой, не хочу травмировать психику, и тебе советую
++ конечно показали
Глория, уже думаю как мне не спиться с этим дипломом, я уже ТАК хочу защититься и помахать им ручкой, и НИКОГДА их не видеть
Вес у меня то плюс то минус… сегодня 72.2 ну а чего нормально… с моими лепешками и блинами… все я считаю отлично )))))
Тож взвешиваюсь каждый день-иной раз думаешь не буду, знаю что отекла, а ноги один фиг с утра к весам идут