Всем весенний приветик мои дорогие!!! Прочитала в интернете про семена льна. Вот думаю не буду ли я по туалетам бегать в рабочее время от такого похудения!!!
ХУДЕЕМ С ПОМОЩЬЮ ЛЬНЯНЫХ СЕМЯН килограммов. Кроме того, укрепляется иммунитет, приобретается здоровая и нежная кожа, очищается пищеварительная система. Как правило, семена льна в деле избавления от лишних килограммов используются в составе различных настоев и отваров. 1. 1 ст. ложку льняного семени залить 2 стаканами кипятка, дать настояться в течение 8-10 часов. Принимать целебное средство следует по полстакана 2 раза в сутки. 2. 1 ст. ложку льняного семени следует залить стаканом кипятка, оставить отвар на слабом огне плотно прикрыв крышкой на 30 мин., остудить. Добавить свежий тертый имбирь и 1 ст. ложку меда. Принимать по 150 мл за 30 мин. до приема пищи. 3. Перед сном выпивайте стакан кефира или натурального йогурта с добавлением 1 ч. ложки семян льна. Это позволит разгрузить пищеварительную систему и быстро избавиться от лишних килограммов.
если кишечник зашлакован, то похудеется на вес этих шлаков и не более
без сбалансированного питания и спорта — это все ерунда-проверенно)
Надо просто правильно жрать и шевелиться
запоров не будет точно
Я знаю. Не помог