А я делаю вот такой салат.

Королевские или тигровые креветки быстро обжариваю с двух сторон, в салатник выкладываю разрезанные на половинки помидорки черри или хорошие мясистые помидоры, порезанные на крупные куски, следом креветки, порезанный на крупные кусочки авокадо, можно ещё порезаные на половинки перепелиные яйца.

Соус готовлю так: парочку анчоусов, 2 чайные ложки горчицы (не сухой), сок половины лимона, отварной желток, чайную ложку оливкового масла, всё это смешиваю в блендере до однородной массы, если не хватает остроты, можно добавить горчицы, если очень густой, немного масла. Поливаю этим соусом салатик.Всё, можно есть. )))

Мне нравится салат с омлетом и курицей.
Копченая грудка куриная
Омлет
Сыр
Сухарики
Кинза
Чеснок
Куртцу и омлет нарезать соломкой. Потереть сыр, добавить немного чеснока. Кинза. Заправить майонезом и добавить сухарики

Салат весенний
Режите соломкой ветчину огурчики яица трёте сыр
Все легкими слоями
Потом укроп порезать и помидорки черт и переиилииные яица сверху.
Главное не смазывать а просто капельками на каждый слой Чего хотите( сметана иогурт итд)

Грибы, курица, фасоль.

Мне нравится салат обжорка называется

Ингредиенты для приготовления салата «Обжорка»:

• курица (грудка или филе) – 300-400 г
• морковь – 1-2 шт.
• лук репчатый – 1-2 шт.
• огурцы маринованные – 2-4 шт.
• чеснок (по желанию) – 2-4 зубчика
• растительное масло – для жарки
• соль, перец – по вкусу
• майонез – 2-3 ст.л.
• Курицу отварить в подсоленной воде до готовности (примерно 20 минут после закипания). Затем остудить, отделить мясо от костей, нарезать мякоть небольшими кусочками.
• Морковь натереть на терке, лук нарезать меленько и обжарить на р/м.
• огурцы порезать соломкой.
• все смешать добавить соль перец и добавить майонез.
• получается очень простой и сытный салатик.

Рецепт?

Я тоже часто у нее беру рецепты, просто хочется отзывов о проверенных салатах

Салат с яйцом и ветчиной.

Ингредиенты:
— 400-500 г подкопченой ветчины
— 4 яйца
— 1 сладкий перец
— 1 огурец
— 1 банка (350 г) консервированной кукурузы
— небольшой пучок свежего укропа
— майонез
— соль

Приготовление:
1. Подготовьте ингредиенты: сварите яйца вкрутую, помойте болгарский перец, огурец и укроп в холодной воде, слейте воду из кукурузы.
2. Нарежьте яйца в большую миску. Добавьте кукурузу и перемешайте.
3. Нарежьте ветчину на тонкие длинные кусочки и добавьте их в миску.
4. Порежьте перец на полоски. Очистите огурец, разрежьте его пополам вдоль и нарежьте на тонкие кусочки. Добавьте все в миску.
5. Нарежьте свежий укроп и добавьте в салат. Все перемешайте, посолите по вкусу, затем добавьте майонез и перемешайте еще раз.

Грибы консервированные?

Курицы, сыр, анансы (кубиками), маринованный лук, грибы майонез

Да все равно, только не с рыбой. Желательно с майонезом/сметаной

Мясной делаем часто)
Ветчина, копченая колбаса, помидоры и майонез)даже солить не надо.
Хорошо идет)