ПОМОГИТЕ С ВЫБОРОМ!!!

Марина, я б тоже))) у меня была беговая) она оч много места занимает, я ее продала… в зале только на эллипсе занимаюсь, плюс суставы сбережешь на нем

Анюта, элипс беговой нисколько не уступает при похудении??? у меня супруг тоже хочет сбросить — весит 96кг,, пивной живот убрать

Региночка♥♥♥, даже скакалка не уступит беговой, да хоть какое занятие))) главное же что-это пульс, жир начинает сгорать при аэробных нагрузках при определеной частоте сердечных сокращений)) если ты будешь просто ходить по дорожке, без пота, определенного пульса-то смысла ни в дорожке, ни в эллипсе, ни в чем другом нет… я купила сейчас себе степпер, маленький, поднимаю одной рукой, активно шагаю на нем, руками двигаю, активно дышу, короче стараюсь пульс участить) -натощак по 30-40 минут…

Алена Александрова, Аленк, не может какая то часть похудеть отдельно от другой, накачать мышцы можно-да, а вот сжечь жир нельзя. значит у тебя там больше мяска))) или жир оттуда сложнее уходит, помоги различными процедурами, есть же массаж, кавитация… у меня руки ппц худые, я даже когда 100 кг весила-они у меня все равно)) а когда до 66 похудела, вообще дистрофичные, как у анорексички(( на фотке справа хорошо видно

Алена Александрова, водички много было