Бессонница..

Начался какой-то кошмар.не сплю ночами, до 4 утра могу бодрствовать.днем, соответственно, вялостьБессонница..голлвные боли.как с этим бороться, может подскажет кто?


Елизавета
Елизавета
Северодвинск
05231

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Natalya Sharapova
Natalya Sharapova
Тимур
8 лет
Северодвинск
Пустырничка Лиз! У меня она только в декрете началась, да и то из-за изжоги, лежать неудобно, все затекает...

Прошла сейчас, как мамонт убитый, готова лечь и лежать))

Пожаловаться
Катерина
Катерина
Теона
8 лет
Агата
5 лет
Санкт-Петербург

Ну так)) нормально. Я себя насильно заставляю ложиться спать

Пожаловаться
Татьяна
Татьяна
Северодвинск
Попробуй окно закрыть платными шторами и исключить все источники света и звука, почитать.
Пожаловаться
Татьяна
Татьяна
Северодвинск
Плотными
Пожаловаться
Лиса
Лиса
Сыночек
8 лет
Воронеж
Ох, ни одна ты такая) что в первую беременность, что сейчас, с 2х ночи до 6и утра хоть глаз выколи) а утром зомби с красными глазищами.