Вчера спокойно, не торопясь, поприседала, растяжку сделала, руками помахала — до сих пор сид.нерв защемило, болит жуть!
100 лет зарядку не делала, еще бы лет 100 её и не сделала бы (((
Вчера спокойно, не торопясь, поприседала, растяжку сделала, руками помахала — до сих пор сид.нерв защемило, болит жуть!
100 лет зарядку не делала, еще бы лет 100 её и не сделала бы (((
ну ты даёшь. что же так неаккуратно конечностями размахивала?)))
а у меня наоборот… что то болит, разомнешься и всё проходит))