Я сделала финальную тренеровку из марафона Юли Смольной. Я смогла. Поавда две мин планки не выстояла тяжко. Но тпк хорошо. Все в ваших руках и в вашем желании. Нет слова не могу. Есть не хочу. Я думала, что не смогу сделать 15-20 берпи, а оказывается могу. Все начинается в голове. Также желание есть шоколадки, сладкое и булочки. За маоафон я поняла, что можно прожить и без шоколадки и мучного. Единственное, что хочется так съесть два три яблока или банана. Всем добра и жвачки
Комментарии
2