короче, показало нам снижения зрения у Никиты. поскольку к нашим окулистам я даже не представляю к кому вести — поехали сразу в Филатова.
Ну, про очереди — то отдельный разговор. больше полутора часов ушло просто на получение выписки для медкарты и школы — это 4 разных кабинета, и везде пришлось ждать.
но речь не о том. постановку диагноза отложили до лета, т.к. надо делать атропинизацию, что это исключает школу недели на 2
и врач — кмн — рассказала много интересного. что снижение зрения может быть вызвано сколиозом (он у нас есть), т.к. может быть спазм в шейном отделе. ок, верю.
а еще, как вариант, дисплазия мышечной ткани. и вот это оказалось для меня большой новостью… погуглив, нашла у нас некоторые косвенные признаки :( посоветовала пропить гидролизат коллагена в половинной дозе от того, что рекомендовано взрослым. опять, же, добрый гугл подсказал, что это очень полезно и нифига не опасно, даже побочек нет.
но все же я как-то стремаюсь давать что то пить мальчику на грани подросткового возраста, прописанное окулистом… ведь не по профилю же получается?
кто что слышал вообще про этот пищевой каллоген?
а и конечно непдлохо было б походить к хорошему мануалу, могу дать тел, если у вас такого знакомого нет… ну или хотя б добиться массаж в нашей поликлинике, хотя со сколиозо это не проблема, обычно дают без проблем
а и упражнения, если не найдете, могу подсказать, занимают 5-15 мин в день
На массаж пойдем, конечно
А вот такие есть: начинанием каждое движение с 5 раз, увеличиваем за 10 дней до 15
трем ладошки до тепла (сек 10-15), закрываем глаза и зрачки вверх-вниз
трем ладошки, а пока трем — моргаем глазками, закрываем глазки, зрачками двигаем влево-вправо
трем ладошки, моргаем, закрываем глазки, двигаем зрачками справа сверху, влево вниз, т.е. наискосок получается
трем ладошки, моргаем, закрываем глазки, теперь слева сверху, вправо вниз, т.е. наискосок в другую сторону
проморгали, себе похлопали :) завтра повротяем все по 6 раз, после завтра по 7 и т.д.
делаем упражнения хотяб раз в год в течении 10-15 лней и ваши глаза всегда на высоте :)
Короче… у нас напротив желтого есть окулист, точнее если стоять спиной к главным воротам базара, то чуть правее...
Там можно пройти полную проверку, правда это чуть дороговато
и потом тоже надо повторно и бла бла бла
есть прекрасные упражнения для глаз, благодаря которым даже катаракта уходит… так что вперед
а еще мы малую стали каждых 20-40 минут отрываться от чтения, рисования и просмотров экранов, хотяб на пять минут, попросили учителя раз в четверть нас пересаживать
и вуаля :) все прекрасно
в японии распространен сильно, в америке. там жбанами огромными его продают в магазах. пила как-то до беременности.