Физ нагрузки дома. Какие у вас отвесы каждый день? У меня всё так замечательно шло, бывало 800 грамм минус за день, прошло 1,5 месяца и как то не могу сдвинуться с мёртвой точки уже неделю
Кто худеет по системе минус 60?
Комментарии
Предыдущая статья
девочки выручайте.
Актуальные посты
первый месяц по 700-900 гр. в сутки уходило, потом меньше, после 4 месяцев вес встал и стоит уже 3 месяца((( бросать не хочу, но и дальше нет никакого стимула, на этой системе очень частые и долгие плато, но должны в это время уходить объёмы и кожа подтягивается, на этом и держусь))