похоже, после ребенка заболеваю я. капала грипиферон, но, видимо, без толку.
что можно выпить, чтобы не разболеться? начал появляться кашель, сопли и чихаю( температуры и ее предвестников ттт нет
обычно в таком случае пила терафлю, а вот чем спасаться сейчас — что-то и не соображу((
И оксолиновой мазью нос мажь. Пей витамины. Чаще отдыхай, правильно питайся.
Поменьше контакта с больными. Муж усыновил ребенка? пусть он им побольше занимается, а от себя отгороди, по возможности. Если ребенок дома болеет — то пусть муж больничный берет, а ты на работе «прячься». И наоборот, если ребенок посещает сад — пусть муж его и забирает-отводит.
от горла лизобак и полощи часто. нос промывай морской водой ну и грипферон, хотя мне он тоже не особо помогает.