Заболела, сижу фигнёй страдаю, ничего не делаю...
Решила воспользоваться ситуацией и распланировать своё время, точнее уже записать свой распорядок дня.
6.30 с добрым утром, бегом в садик
8.00 пробежка на 40минут, потом душ, завтрак, завтрак для мелкой
10.00 работа в мастерской часа на три
13.00 готовим обед, скоро старшая со школы придет, там уроки, разбор полётов...
в 16.30 идем с мелкой за Эндрю в сад-ведём на бокс или гуляем
18.00 все дома наседают на мать, отбиваемся.
21.00 все СПАТЬ!!! но сначала читать книжку… пить есть ссать....
23.00 спортзал или дома тренировка...(не получается раньше все равно)
00.30 домой(если после спортзала, если дома то через пол часа:))) сижу в мастерской до упора и спать
Спортзал 1-2 раза в неделю, пробежка каждый день тренировки дома через день.
По выходным только пробежка, все остальное время едят домашние… в воскресенье театральная студия в 15.00...
вроде все, не так уж и много вышло
если не высыпаюсь, ложусь раньше, без работы в мастерской, а так в выходные хватает отоспаться