Помните, когда вы только встретили своего мужа, какие ощущение у вас были? Трепет, тело было наполнено счастьем, любовью
И окружающие отмечали, что вы светитесь изнутри
Это состояние истинного счастья, сердце открыто, потоки любви наполняют вас и вы без труда можете отдавать эту любовь другим, даже сами того не подозревая.
Но проходит время, любовь уходит. А если расставание? все, печаль-беда. Как горько, больно. Это настоящие страдания для влюбленного.
Все от того, что любовь была связана с человеком, его присутствие, запах, голос, вибрации, вы питали свою душу любовью.
Расставание закрывает наше сердце, закупоривает потоки
Больно жить с закрытым сердцем, не так ли? Многие из нас ( я в том числе) живут вот в таком состоянии холодной стали.
А что если самим наполнять свою жизнь любовью? В каждой из нас внутри хранится неисчерпаемый запас света, любви. Нужно лишь научиться открыть свое сердце, наполнить душу этим светом.
Весь мой блог и весь опыт будет основываться именно на этом
Любовь- как движущая сила.
Первая техника заключается в том, что бы открыть свое сердце для любви. Изменений должны произойти после первой же попытки.
Ложимся(или сидим), закрываем глаза, расслабляем все тело и пытаемся не слушать мысли, которые мелькают в голове. Разум сложно заткнуть=)) Но реально. Как только в голове наступаем тишина представляем себе, что наша грудь наполняется светом. Становится все ярче и ярче, вот уже этот свет наполнил все тело, греет руки, ноги и выходит за границы нас, обволакивая, создавая световой шар. Вы должны почувствовать это тепло, спокойствие, возможно те же ощущения, которые вы испытывали во влюбленном состоянии
Этот свет я и буду далее называть любовью. Этим светом я постараюсь наполнить свой дом, моих близких. С помощью этого света я буду стараться достичь своих целей и исполнить свои желания.
Все те же тибетские монахи владели этой техникой в совершенстве.
Первый опыт меня вдохновил)
На самом деле чувствуешь некий трепет внутри себя, интересное старое-новое ощущение
