Ну что, теперь я одна из тех же мамаш, которые переживают, что у ребенка нет режима. Прошерстив весь интернет, не нашла ни чего подходящего по часам из предложенного. Для начала — в моей голове вообще не укладывалось, как можно не дать полопать своему ребенку, деть же будет истошно плакать. Для меня вообще что-то не совместимое — Лера и её плачь. Сердце начинает разрываться, мне становится ее жалко, хочется утешить. Если вспомнить слова Даль — Чем бы дитя не тешилось, лишь бы не плакало. Так и тут, лучше пихнуть ням-ням лишь бы не рыдала. Мне предстояла борьба с собственной головой.
Почему я решила сделать режим? Да потому, что беспорядочная еда и беспорядочный сон деть выматывает меня. При положенном поедании 120мл, мы съедаем половину ввиду, что я лох и кормлю по требованию. Заметим, что мы искусственники и должны выдерживать определенное количество времени между кормлениями. Но нет, я кормила упорно по требованию. Следовательно деть постоянно не доедала, а я недоумевала, почему так, может проблемы с животом или может смесь не вкусная. Со сном еще хлеще — раз мы лопаем по требованию, то представьте, что происходит ночью. После купания мы дрыхнем 3 часа, а потом начинается квест «Не спать мать — я хочу жрать». Через каждый час мы орем и требуем лопать. Можем слопать все 120, а можем «лизнуть» бутылку на 20мл. После таких ночных вскакиваний, утром я приведение, летающее по квартире. Очухиваюсь только после прогулки на свежем воздухе — бооодриииит )))).
Есть еще одна причина — я вроде как бы баб и хочу любви и ласки. Но после вечного недосыпа, мой милый идет лесом со словами «Бу, прости, я устал, хочу спать» и через 5 минут пусканий слюней в подушку я конечно сплю. А еще я баб и моя прямая обязанность (помимо утех с мужем) готовка, стирка, уборка. Я конечно понимаю, что на первом месте деть и ей посвящаю всё свое время, НО, дома надо ж что-то делать. Некоторые спрашивают, а что твой не может это сделать? Ну начнем с того, что он целый день на работе, так я его еще после работы выпихиваю с коляской гулять на 2 часа или отправляю в магазин со списком длинной в рулон туалетной бумаги.
И так, не найдя ни чего подходящего в интернете, я составила свой режим. Исходя из того, что перерыв между кормлениями должно быть 2,5-3 часа, а кормлений должно быть 6 (максимум 7), ночной сон должен составлять 8-10 часов, а дневной 6-7 часов (в идеале 2 по 2 часа ± 2 по 30-40 минут), у меня вышел такой вот режим:
6:00-6:30 гигиенические процедуры, 1-е кормление
6:30-9:00 сон дома
9:00-9:30 2-е кормление, сборы на прогулку
9:30-12:00 прогулка, сон
12:00-12:30 3-е кормление, сборы на прогулку
12:30-15:00 прогулка, сон
15:00-18:00 4-е кормление, пребывание дома (агу, абу, куку и подремать)
18:00-18:30 5-е кормление, сборы на прогулку
18:30-20:30 прогулка, сон
20:30-22:00 6-е кормление, купание
22:00-6:00 ночной сон
Что могу сказать — соблюдать это очень тяжело. В режиме плавает полчаса (ребенок же не ест 120мл полчаса), но эти полчаса я использую для того, чтобы самой поесть, надраить челюсть и морду, одеться и выйти гулять. Исходя из пройденных 1,5 суток, рассчитанными мною 120мл деть не наедается, буду делать больше. Ночь — борьба!!! За ночь было съедено всего лишь 60мл в два присеста с промежутком в 2,5 часа. В каждый из подходов 30мл служило успокоением деть, потом следовало облизывание соски. Честно могу сказать, просыпалась я еще больше. Я надеюсь мои труды не пройдут даром и Лерины истерики тоже. Выносить её плач очень тяжело. Главное терпение и выдержка. Да, вот такая я кощунственная и гуманная мать. Кому не нравится — идите лесом
По поводу еды — теперь съедаем все и даже кажется если бы было налито 150мл, она бы слупасила не моргнув глазом. Дома мы выдерживаем 2,5 часа. Отвлекаю как могу. На ручки беру, ножками ручками играем, переворачиваемся на бок на живот, агу и куку в ход идут, и космонавта из неё делаю, и живот с боками чешу. В общем все идет в ход.
Чот дофига замороки…
У нас в восемь подъем, в 11 сон до 12, потом в два часа дня выкидываю на балкон и там спит 3,5 часа, потом в восемь вечера до девяти спит и в 11 уже на ночь уходим.пллучается днем два коротких и один длинный сон.ттттт