Что кушать на гв? Хочу разнообразить рацион, а то порядком надоело есть одно и то же… Ем гречку, рис, картошка, телятина курица вареная, рыба вареная или запеченая редко ибо аллерген, творог только в запеканке, йогурт домашний из закваски, яйца 2 р.в неделю, сыр, бананы, мария или наполеон печенье, зефир, пару грецких орехов в день… Всё))) это те продукты на которые нормально реагирует животик малыша… К аллергии не склонен. Что можно рискнуть ввести в свой рацион? Что вы кушаете на гв?
3 марта 2023 13:00
5 ноября 2024 19:19
Может кто проходил через такое или сейчас проходит. Возможно мне будет немного полегче...
Малышке 12 дней, а она не набрала первоначальный вес, а меньше на 500 грамм. Родилась около 3-х и сегодня весит 2450((
На ГВ. Сосет хорошо, молочко … Читать далее
Малышке 12 дней, а она не набрала первоначальный вес, а меньше на 500 грамм. Родилась около 3-х и сегодня весит 2450((
На ГВ. Сосет хорошо, молочко … Читать далее
4 декабря 2024 16:42
Тимошке сегодня уже 8 месяцев. Времечко бежит) рост 73 , вес 9500. Педиатр снова говорит малоооо веса) Ну мне всё равно. Котик кушает хорошо, ГВ есть ещё. Ночью раз 5 наверно ест титю. Днём наверно около 5 раз тоже. Не особо привязан к груди. Каши, овощи, … Читать далее
9 декабря 2024 11:16
Дочери 4 месяца. Родилась с весом 3400, рост 51 см. Мы на ГВ. Первые три месяца малышка набирала более менее. За весь 4 месяц только 250 гр. Сейчас вес 6400, рост 64 см Остальное развитие по нормам. Что делать, не знаю. Пробовала докармливать смесью, … Читать далее
12 декабря 2024 07:31
Ситуация такая, родила 10 дней назад, молоко пришло на 4 день. До этого в род доме, дали смесь, потому что взяли кровь с пятки и оказывается был сахар на нижней границе. Через день вышли с РД. И муж притащил смесь, потому что молока еще нет, а молозиво … Читать далее
Мне аллерголог сказала капусту можно, я ем
аллергии может и не быть а вот вздутие обеспечено…
Все норм у нас)
семечки
халва
суп уже с зажаркой
печенье овсяное, кукурузное, песочное… пару дней назад побаловала себя кусочком шоколада -все норм)))
а на 8 марта (нам было примерно 2,5 мес) — суши заказывали — вкуснятина — тоже все хорошо было
Я уже почти всё ем. И соленые огурчики себе позволяю немного. Главное как малыш реагирует смотреть. Бобовых только не ем. Цитрусовых немножечко позволяю.
Я вон сегодня налупилась яишницы с колбаской поджаренной, и хоть бы хны)
Чего бояться? Вы же не отраву кушаете? Ну выскочит пару красненьких прыщиков, ничего в этом страшного нет, ребенок еще не понимает, а вы уже будете знать наверняка чем можно пополнить свой рацион) а если животик надует, тоже ничего, повыпускаете газики ребеночку, ничего в этом тоже страшного нет) ссылайтесь на то что желудок еще не адаптировался полностью) раньше начнете, быстрее привыкнет к нормальной пище)
А в запеканку яйца добавляешь? Я вот тоже хочу слелать и думаю добавлять или без них, чтоб не рисковать?
Я беру творог грамм 350, яйцо, пару ложек манки и сахарок) в духовку или можно в микроволновку на 10 мин) идет хорошо, ем через день)
Селедка между прочем очень полезная) даже в нете почитайте)так что советую попробывать и начать кушать) я уже даже и шашель лопала)
Круто))) спасибо за такой развернутый ответ))
Добавляю продукты по принципу: один новый продукт возможный аллерген, а второй от которого может быть вздутие или колики) смотрю на реакцию, если за сутки ничего не случилось, тоесть аллергия или вздутие, то в дальнейшем кушаю спокойно эти продукт) просто потом если начинать когда она будет постарше, мне кажется будет сложнее) пусть уже сейчас привыкает к нормальной еде, быстрее борщ с салом попробует)
Кушаю селедку, жареную рыбу немного, суп иногда кушаю с зажаркой, гратен готовлю из картошки, мяса, грибов заливаю все сливками и специями, а в конце посыпаю сыром) мясо ем все но без жира) макароны по флотски) яичницу лопаю во всю через день, но из домашних яиц) булочки с корицей, да и вообще любое печенье к чаю, но по-немногу) сама пеку кексы, шарлотку кушаю) ем все, вот только кроме шоколада, и красных овощей и фруктов) на орехи грецкие аллергия, на яблоки и бананы нам дует животик) а так ем все)
я еще в роддоме начала есть все как обычно — в день выписки дома борщ ела)))), ни дня не диетничала, до этого во время Б ела все подряд, ребенок нормально воспринял, колики недельку побыли и все, я б и рада на диете посидеть (с первым сдерживалась в питании и хорошо похудела), но теперь уже лень)))
вам просто могу посоветовать по чуть-чуть вводить продукты новые и на реакцию смотреть и записывать что съели
Ем супы крупяные, овощные, гречка, иногда пюре, отварная телятина, индейка, кролик, запеченное броколли, творожная запеканка, запеченные яблочки, сыр, детский творожок, детский йогурт, запеченную рыбку. Иногда позволяю кусочек жареной рыбки, котлетку, оладушек. Ем Марию. Чай с молоком, зеленый чай. Иногда покупаю вареную колбасу или саодельки детские. Могу позволить иногда соленый огурчик с супом..
Ем раз в неделю размороженные ягоды ( крыжовник и черную смородину).
В последнее время иногда стала делать горячий бутерброд. Вообще понемногу стала есть несвежий хлеб. Семечки, орехи. Изюм в запеканке. Яйца единажды сьела в омлете.
Бананы, киви не ем.
Тоже рацион однообразный.
Почти тоже самое)
Ну да..
Педиатр наша говорила, есть можно все но постепенно.
В реанимации после КС разрешили пару долек лимона!!))) вот так я с роддома пью чай с лимоном, а роллы — это предел мечтаний))))))