Примерная схема питания на 2 недели
23 мая 2012 19:14
Курс по Грудному вскармливанию из «Маминой школы»
+ Личный опыт — проверено лично!
Аксиома, которую должна знать каждая мама новорождённого малыша:
«Нет никакой смеси лучше грудного молока! и Нет никакого молока животного происхождения лучше смеси … Читать далее
17 октября 2016 09:50
Не судите строго, нашла статью, многие препараты или были, или есть в домашней аптечке, хочу послушать ваше мнениеЭТИ ЛЕКАРСТВА НЕ РАБОТАЮТ! СПИСОК ПРЕПАРАТОВ НА КОТОРЫЕ НЕ НУЖНО ТРАТИТЬ ДЕНЬГИ!Мы привыкли к тому, что все лекарства, которые продаются … Читать далее
24 февраля 2017 02:51
Может кто уже видел, а может кому пригодится. Длинно но по делу.
1. Прекрасная статья!ответила на мои вопросы .может кому-то пригодиться!?Буковок много,)))но и знаний от прочитанного -тоже!))) Вакцинация.какие прививки необходимы,а какие опасны. Своими … Читать далее
6 июня 2017 12:30
Нашла в интернете. Оставила для себя. Может кому-то будет тоже полезна эта информация. Про эндометрий и еще много полезного.......
Если плохо растет эндометрий: Итак, самое главное это чтобы было хорошее кровообращение в малом тазу, тогда эндик будет … Читать далее
26 сентября 2024 14:47
Стимулирующее сцеживание для увеличения выработки молока. Полное руководство.
Сцеживание. Когда, как и зачем?
—Стимулирующее сцеживание для увеличения выработки молока. Полное руководство
Итак, вы хотите увеличить выработку молока.
Вам нужен быстрый … Читать далее
Примерное меню на неделю
На первые 4 дня
Завтрак
Овсянка зерн. 130г+ 1 банан
1 перекус
Фрукты 210г
Обед
Мясо или птица 120 г овощи 230г
2 перекус
Кефир
Ужин
250 г овощи
Еще на три дня
Завтрак
Творог 120г фрукты 140
1 перекус
Апельсин
Обед
Овощной суп с фасолью( можно заправлять сметаной не жирной) и 1 хлебец( хлебцы можно есть только те в которых 70% нешлифованного риса, все остальные тоже самое что и хлеб)
2 перекус
Ряженка2,5%
Ужин
Овощи 250г
Не видно
А это? Нормально видно?