Девушки! Подскажите какого размера лучше купить мяч для занятия дома фитнесом, хочу большой, но на сайтах пишут где 65 см, а где 1,5 кг, что это значит? Какого размера? Может кто заказывал с али? Как выбрать чтоб был большой, а не маленький, хочу сама заниматься сидеть чтоб можно было на нем, чтоб дети могли заниматься на нем!
В спортмастере покупала, там и проконсультировали… Рост: размер мяча
В зависимости от вашего росьа выбирайте диаметр, от 180 мяч -75 см, если меньше то 65, у меня 75 см купила малышу, но и сама пользуюсь, думаю счиый оптимальный