Девочки, кто занимался/занимается? подскажите, есть ли толк от такихзанятий? После родов никак не приду в форму(
аквааэробика
Комментарии
Предыдущая статья
Перестал пить молоко
Следующая статья
Амбробене/ бромгексин?
Девочки, кто занимался/занимается? подскажите, есть ли толк от такихзанятий? После родов никак не приду в форму(
Бодифлекс ( подтягивает все что даже казалось невозможным)+ талая вода.ну и конечно больше двигаться .
Нагрузка приличная и настроение всегда на высоте.
Толк есть. Если есть правильное питание, контроль веса, и хорошая нагрузка. Плюс от аква — кожа хорошо подтягивается, не только мышцы