Девушки физкульт привет!?
Расскажите, кто занимался или занимается спортом во время беременности? На каком сроке приступили к нагрузкам? не было ли у кого осложнений?
Очень мне интересен этот вопрос, т.к сама спортивный человек, до беременности бегала, качала дома… Сейчас страдаю без спорта, т.к. моя Г мне строго запретила какие либо нагрузки, пока первый триместр, сейчас 12 нед…
?Прошу заметить, сейчас естественно я воздерживаюсь, если кому это неочевидно и на время всей беременности про бег я забыла!!!?
❗️Вопрос адресован только тем, кто может и хочет поделиться своим драгоценным опытом?
16 марта 2016 02:46
Девушки физкульт привет!?
Расскажите, кто занимался или занимается спортом во время беременности? На каком сроке приступили к нагрузкам? не было ли у кого осложнений?
Очень мне интересен этот вопрос, т.к сама спортивный человек, до беременности … Читать далее
16 марта 2016 03:05
Девушки физкульт привет!?
Расскажите, кто занимался или занимается спортом во время беременности? На каком сроке приступили к нагрузкам? не было ли у кого осложнений?
Очень мне интересен этот вопрос, т.к сама спортивный человек, до беременности бегала, … Читать далее
Я занималась йогой)
Йога это здорово, очень хочу! А обычной можно или нужно специальной для беременных?