Девочки,у кого было Кс,через

Девочки, у кого было Кс, через какое время стали делать упражнения? через сколько ушёл живот?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
МОНАиКИСА

Через 8 мес можно качать пресс и то начинать надо с косых мышц, раньньше даже инструктор по фитнасу с вами не согласится работать.И перед упражнениеями вам надо первоначально сходить к хирургу.

Пожаловаться
Natalya Demchenko

Упраженения не делаю, а живот сам до конца подтянулся обратно через год. До этого висел фартук, фууу. Думала навсегда так останется, но подтянулся полностью.

Пожаловаться
Нася
Живот сразу ушел, заниматься начала после 2х месяцев. Пресс только сейчас началп
Пожаловаться
Инна
Нася 

А что именно делали?

Пожаловаться
Нася
Инна 
Приседала, выпады делала, руками занималась. Сейчас уже все делаю. И гуляла много еще. Ходили по 3-4 км в день.
Пожаловаться
сладкаяВИШЕНКА

Через 5 мес.попробовала, начал шов болеть.и это из за 1 подхода пресса.