Привет, мои хорошие! 
Добралась ненадолго наконец :) Нашла интересную статью :)
Девушкам, поддерживающим свои формы на одном уровне, и тем, кто стремится похудеть, полезно знать, что цвета способны влиять на наш душевный настрой.
Цветотерапия для похудения
Яркая еда
Полезная и здоровая пища не лезет в рот? Задумайтесь, что с ней не так: скорее всего обнаружится, что часть ингредиентов при готовке потеряли свой естественный цвет. Несмотря на восхитительный запах, подобные блюда аппетита не вызывают, потому что землистые и болотные краски ассоциируются у мозга с гнилью.
Совет
Готовьте на пару, ешьте овощи и фрукты, подвергшиеся минимальной температурной обработке, тогда растительные пигменты не так сильно изменятся. Но если возможности нет, то добавьте в блюдо красок — используйте дольки помидора, веточки зелени и тертый сыр (у меня и на пару цвет становится жутким 
Фиолетовый — король похудения
Для похудения специалисты рекомендуют выбирать одежду и предметы интерьера квартиры в фиолетовых тонах. Фиолетовый — самый эффективный цвет для худеющих. Именно оттенок баклажана отвечает за теплоотдачу клеток подкожного жира и стимулирует лимфоотдачу. Кроме этого, он повышает творческую активность и иммунитет, дает импульс для стремления к победе и силы для осуществления (мой самый любимый цвет, но раньше-то я не худела, в чем подвох? 
Совет
Можно рискнуть и устроить домашний уголок для отдыха. Пусть это будет самое удобное кресло с фиолетовым пледом. А по примеру хромотерапии расставьте вокруг фиолетовые свечи, предметы и включите фиолетовую лампу!
Мерцание способствует расслаблению тела, и именно в этом состоянии воздействие света особенно эффективно. Свет провоцирует множество изменений: повышает активность клеточного метаболизма, улучшает обмен веществ и вывод токсинов из кожи. Все цвета воспринимаются не только радужкой и сетчаткой, но и всей сетью сосудов в теле.
Зеленая медитация
Процесс снижения веса — нелегкий. Но чтобы эффект от диеты и фитнеса стал заметнее, помогите организму, проводя на сон грядущий 10-минутную цветовую медитацию.
Совет
Примите удобную позу и представьте, что находитесь на лесной поляне летом. Вдохните запах травы, почувствуйте, что энергия растений проникает в вас, обновляя каждую клеточку.
Долой химические цвета!
Неестественные, химические цвета, нередко встречающиеся в оформлении интерьеров, посылают нейронам информацию: «велика вероятность отравления». И в результате организм включает защиту: замедляет метаболизм, процесс переваривания пищи.
Совет
Чтобы минимизировать негативное воздействие внешней среды, старайтесь избегать долгого пребывания в помещениях с «кричащими» цветами.
Ешьте из синей, голубой и фиолетовой посуды
Психологи опытным путем доказали, что посуда белого цвета побуждает отправлять в желудок всю порцию, темного-зеленого и серого — значительно снижает аппетитность блюда, что приводит к недоеданию за обедом, а после к желанию компенсировать нехватку калорий в ночное время.
Совет
Поэтому специалисты считают наиболее оптимальными цветами для тарелок синий, фиолетовый и голубой (хочу такие тарелочки :)).
Белый цвет — спасение от стресса
Если вы относитесь к эмоциональным едокам, и придя с работы или учебы, в состоянии стресса готовы смести полхолодильника с едой, возьмите на вооружение магию белого цвета.
Совет
Первым делом после напряженного рабочего дня устройте себе релаксацию в ванной. Расставьте по ее периметру белые свечи и приготовьте белое полотенце и белый халатик.
Черное не носить!
Многие пышки скрывают объемы с помощью одежды черного цвета, руководствуясь правилом «темное стройнит». Забывая при этом, что оно старит и вгоняет в тоску, особенно если траурный цвет — основа гардероба.
Совет
Чтобы не дать шанса депрессии, носите оттенки, которые также не полнят — ни светлые и ни темные, ни теплые, ни холодные: например, бирюзовый или темно-изумрудный, нежно-фиолетовый или серовато-желтый.
Осторожно: кухня!
Чтобы победить тоску и уныние, склонные к депрессии люди неосознанно применяют цветотерапию, но не всегда правильно. Не стоит заказывать кухонный гарнитур оранжевого или красного цвета. В яркой столовой будете переедать.
Совет
Используйте теплые оттенки для рабочего кабинета. А на кухне они нежелательны: возбуждают нервную систему и усиливают аппетит.
Людям с избыточным весом цветотерапевты рекомендуют добавлять в интерьер своей кухни или столовой (занавески, прихватки, полотенца, салфетки, вазы, кухонная утварь и т.д.) как можно больше холодных цветов — голубого, синего и их оттенков. Причем совсем не обязательно красить холодильник в голубой цвет, достаточно повесить на него любое изображение, выдержанное в холодной цветовой гамме (репродукцию картины, например, на которой нарисован букет незабудок, колокольчиков, сирени).
Радугу — в тарелку
Если цвета посуды не должны распалять аппетит, то еда, наоборот, должна радовать почти всеми цветами — это залог того, что организм получит максимум витаминов.
Совет
Если ингредиенты различных цветов плохо сочетаются в одном блюде, попытайтесь их разделить на несколько приемов пищи, но чтобы вся палитра все равно осталась в рационе.
Спортивный уголок
Подбирать фитнес-центр по цвету стен, согласитесь, глупо. Но дома для утренней зарядки все-таки выбирайте комнату, цвета которой настроят на нужный лад, окажут благоприятное воздействие на здоровье.
Совет
Красный цвет в интерьере способствует повышению кровяного давления, учащению сердцебиения. Иными словами, комната в багровых тонах идеальна для кардио-тренировки, особенно для тех, у кого понижено давление. А гипертоникам необходимо заниматься в интерьере со спокойной цветовой гаммой — голубой или зеленой.
На тренировку в красном или желтом
Для интенсивных спортивных занятий один из самых лучших вариантов — желтый цвет. Он дает положительный эмоциональный заряд, который увеличивает эффект от тренировок. Подойдет также красный цвет — символ бодрости, активности и оптимизма. Подбирая одежду для занятий спортом, лучше избегать холодных тонов, которые чаще всего настраивают на спокойствие и пассивность.
Совет
Если красный не к лицу, наденьте желтую футболку. Цвет солнца создаст положительный эмоциональный заряд и настроит на победу. Боитесь, что будете выглядеть, как цыпленок или помидор, — дополните костюм серыми или черными брюками (я занимаюсь в розовых оттенках :)).
Желтый цвет — целлюлита нет
Органы, на которые действует желтый цвет: нервы, мозг, лимфатическая система, желчный пузырь, желудок, двенадцатиперстная кишка. Желтый цвет оказывает очищающее действие на органы пищеварения, печень и кожу.
Совет
Даже мелкие детали в доме способны творить чудеса. Пусть одна из комнат вашего дома будет наполнена желтыми аксессуарами — желтые светильники, подушки, цветочные горшки, рамочки для фото. Беглый взгляд на солнечные предметы будет способствовать очищению вашего организма. А еще можно взять для ежедневного самомассажа мочалку или щетку желтого цвета!
Ну как вам? Не хотите попробовать?
Всех 
О блин, у меня оранжевая кухня… по-любому мой лишний вес из-за этого
выкинуть к чертям!
Кстати пишут, что аппетит увеличивает — да нифига. Вон мелочь у меня как не ела, так и не ест
У меня почти вся квартира подходит))) Особенно фиолетовая кухня)))
Про зарядку реально повеселило))) Выбирать комнату для зарядки))) Сижу-ржу, думаю какую комнату мне выбрать в своей маленькой квартире))) Если только на лестничную клетку, там вроде стены в синий цвет покрашены))) И печалька, обои на кухне в оранжевом цвете, думаю может краски купить баклажанов намалевать))) С учётом моих «художественных» талантов, боюсь кухню придётся переклеивать.
Спасибо за пост, Катюш! Почему-то, прочитав его меня обуяло веселье)))
Доля истины здесь есть. Интересная статья!
ой какая хорошая статья!!! вот посуду сменить давно мечтаю.
интересная статья)))
я занимаюсь в розовой майке
есть еще черная, но к ней душа не лежит, теперь понятно почему
с фиолетовым та же хрень))не помогает он, если рот не прикрыть!
А кухня желтосерая! Очень веселая кухня вышла! Она серая с желтыми фасадами и диваном! Наверное потому мне там так нравится! Хотя самая темная комната в квартире, там очень маленькое окна и с улицы света нет почти.