Кто что пил?У

Кто что пил?
У меня с детсва проблемные коленки, часто болят, последние 4 года пью обезболивающие кеторол, найз и т.д. только они помогают
А сейчас то нельзя
Что можно выпить?
Болит ужасно;((


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Юлия

Сходите к хирургу- он порекомендует что можно при Б.

Пожаловаться
Саша

а я упражнение знаю. берёте полотенце, скручиваете в валик, садитесь подогнув ноги, а между голенью и бедром, прямо впритык к коленкам, кладёте это валик.

Пожаловаться
Саша

растягивает связки и сустав о чашечку меньше трется. сидите так понемножку утром и вечером. и топленое масло полезно для суставов, хрящей

Пожаловаться
Мария
Почитайте про селен (бад), я до б пила