Про ГВ и ваши диеты!! Девочки кто на ГВ, зайдите...

Доброго времени суток всем мамочкам!!! Вопрос к девочкам, которые склонны к лишнему весу и кто на ГВ сейчас. Дело в том что до первой Б лишенего веса сильно не было, была средняя я, носила 48 рр, вот после первых родов очень поправилась около года на ГВ, чуть меньше года, а потом как говориться разъелась, в зал, спустя когда дочери было 2 года, начала скидывать, и плюс старалась сидеть на ПП, но вновь заберемен, набрала конечно гораздо меньше чем в первую Б, но и вес тот остался лишний… и при чем его много, прям мне не комфортно… Речь вот о чем, как бэ я знаю что такое ГВ, и как хочется постоянно кушать, скоро роды, а у меня не выходит из головы, как мне быть то, чтоб опять не разъедаться до невыносимости, я так настроена как то диета на ГВ может есть какая то или просто на ПП???? Расскажите как у вас, что вы делаете??? У меня будет плановое КС так что спорт пока 6 мес спустя, в планах беговая дорожка(тренер сказал, что мне надо много бегать и низ разрабатывать)… Конечно, хотелось бы почитать тех, девочек, у кого не 5 кг лишнего веса, а у которых есть реальные проблемы… Вот в общем вопросы про ГВ и каких придерживаетесь диет в этот период?!??? ВСем добра! Спасибо за ваши ответы!!