Девочки, всем привет! На написание этого поста меня натолкнула запись одной из бэбирушек о том, как тяжело приходится справляться с погодками.
У меня старшему сыну было 1 год и 8 мес, когда родились мои близнецы. Еще на стадии беременности роддомовский психолог дала мне ценнейший совет, как наладить быт и не сойти с ума. Им с вами и поделюсь. Ничего сложного, но это спасает. Выход из ситуации, когда у Вас погодки (да еще если двойняшки): составить график. Сначала присмотритесь в режиму старшего. Потом к младшему. Ориентируясь на старшего, составьте примерное расписание на каждый день и развесьте его везде по дому. Понятно, что по часам следовать не получится, но +- 30 минут отклонений от графика — не катастрофа. Я так с тремя и справляюсь. Детки будут расти, буду вносить изменения в график.
Замечу, что в моём графике, который приведу для примера, нет времени для приема пищи родителями, уборки и прочих дел. Это, как говориться я выполняю по обстоятельствам (готовка по ночам). Также, указано желаемое мною время отхода к ночному сну. Фактическое время до составления графика колебалось между 23 и 23:30, но после начала следования режиму оно сместилось к 22 часам, что оч. хорошо для всех. Также под фразой в графике «самостоятельные игры близнецов» я имею в виду, что они у меня на развивающем коврике/жезлонге/качелях/манеже и заняты прорезывателями/погремухами/обвешаны висюльками и проч.
Если есть вопросы — пишите!
Утро
07:00 Подъем близнецов
07:00-07:20 Умывание и зарядка близнецов
07:20-08:00 Кормление близнецов
08:00-09:00Самостоятельные игры близнецов в манеже, наковрике
08:00Подъем Старшего
08:00-08:20Умывание и зарядка Старшего
08:20-09:00 Первый завтрак Старшего
09:00-09:10 Старший чистит зубки
09:00-09:10 Мама готовит смесь близнецам
09:00-10:30 Творческие занятия со Старшим, кормление близнецов
10:00-10:30 Второй завтрак Старшего
10:30-11:30 Сон близнецов дома, экспресс-прогулка со Старшим
11:30-13:00Чтение книжек, массаж и кормление близнецов
Обед
13:00-13:30Обед Старшего
13:30-14:00 Сборы на прогулку и сон
14:00-16:00 Сон Близнецов
14:00-14:30 Прогулка со Старшим
14:30-16:30 Сон Старшего
16:00-16:30 Кормление близнецов
16:30-16:40Полдник Старшего
Вечер
16:40-18:00 Очень активные игры со Старшим, танцы, музыка
16:30-17:30 Самостоятельная игра близнецов на коврике, развивающие игры
18:00-18:40Ужин Старшего
17:30-18:00 Кормление близнецов
18:40-19:40 Старший смотрит мультики, купание близнецов
19:40-20:00 Купание Старшего, кормление близнецов
20:00-20:30 Чтение книжек, проветривание, мытье полов, подготовка ко сну (подключаем папу)
20:30-21:00 Перекус Старшего, массажик (от коликов)близнецам
21:00 отбой
P.S. У нас свой дом. Если дети спят на улице, я подкатываю их под окно и ставлю видеоняню. Понятно, что если живешь в квартире, всё усложняется. И еще в графике не прописаны ночные кормления, естественно.
круто! вы умница
У нас есть «школа семи гномов» для детей до года и для 2-3 летнего возраста, + сказки и стихи детские, всё как у всех...
жесть
Проблем нет.
Режим один на всех
Младшая в это же время примерно тоже спит
Я с рождения младшего в ритм старшего вписывала. Сейчас уж один режим, одни игры, одна еда — уже нет разницы один ребенок или два )) С двумя иногда даже проще, чем в одним в соответствующем возрасте.
А почему старший не в садике? так вам было бы легче
Спасибо! Все свои дела пытаюсь сделать в мелких окошках, если они выдаются в режиме