Ручной лимфодренаж включает в себя специальные массажные движения, которые выполняются в определенной последовательности и напрямую зависят от особенностей венозной и лимфатической системы каждого человека.
Главный принцип массажа — максимально возможный контакт рук массажиста с кожей пациента и определенный темп проведения процедуры. Движения очень поверхностные, медленные и плавные. Сначала ногу массируют сверху вниз, чтобы дать расшириться лимфатическим протокам, потом, наоборот, снизу вверх, чтобы убрать отек. Процедура не доставляет дискомфорта пациентам. Плавная стимуляция кожи способствует улучшению выхода из тканей жидкости и белков, предотвращая формирование фиброза тканей (очень плотных отеков). Мануальный лимфодренаж стимулирует сокращение лимфатических сосудов, в результате чего увеличивается ток лимфы через лимфатические сосуды, что ведет к уменьшению отека.
по материалам проекта БезОтеков
