Спорт во время беременности
Будущие мамочки!
Скажите, продолжаете ли вы заниматься спортом во время беременности?
Я не хочу ходить в зал, думаю домашние тренировки подойдут, какие поддерживающие упражнения вы делали?
Спорт во время беременностиБудущие
Комментарии
Актуальные посты
можно спец гимнастикой заниматься. спец йогой.аквааэробикой… главное чтоб программа была рассчитана для бер по своей нагрузке.
Я бы занималась, да нельзя :( Вы бы не спешили с этим до консультации с врачом
Углубилась в скандинавскую ходьбу, очень довольна.