С завтрашнего дня пойду на первую треню. Когда-то очень давно занималась йогой, но пришла, в итоге, к тому, что скучно и не мое. Но тк сейчас положение обязывает, решила вернуться к данному виду спорта, да и мышцы нужно подтянуть
Йога для дам в положении
Рубрика
Похудение
Сегодня была первая треня) все прошло отлично) мне очень понравилось) растяжка, расслабление, дыхание — все, что нужно 0 взяла абонемент — вперед и с песней
Я вот в Индию решила походить на Взлетке ) заценю — отпишусь потом ☺️
а домашние трени в чем заключаются?? с шаром??