В нашем климате и без мяса? Зимой морковку грызть? Летом вместо шашлыков баклажаны на огне? Ну уж ни за что на свете!!! Хотя конечно — каждому свое....
А новые приходят. Я о том, что анализы это еще не показатель вашего идеального здоровья. Не все болячки дают изменения в анализах. Даже самые грозные. Хорошо, если у вас все хорошо. Но только прислушивайтесь к своему организму, а не просто показатель анализов смотрите.
27 лет ем мясо, бросать не планирую! Все это время анализы идеальные! Ни каких болезней и отклонений) а еще когда я тренировалась, то пробегала 5 ки как нефиг делать! Ну про силовые я вообще молчу…
В нашем климате и без мяса? Зимой морковку грызть? Летом вместо шашлыков баклажаны на огне? Ну уж ни за что на свете!!! Хотя конечно — каждому свое....
А причем тут климат и питание?
27 лет ем мясо, бросать не планирую! Все это время анализы идеальные! Ни каких болезней и отклонений) а еще когда я тренировалась, то пробегала 5 ки как нефиг делать! Ну про силовые я вообще молчу…
это к тому что без мяса и молочки нет дифицыта этих показателей как многие орут